Union Nussbach

Sport Aktiv für Damen und Herren

Senioren Sport Aktiv 1: Die Gymnastikgruppe turnt am Montag von 9h-10h. Für alle, die es etwas ruhiger wünschen, aber für ihre Beweglichkeit, für ihr Körpergefühl und ihre Körperwahrnehmung etwas tun wollen.

Senioren Sport Aktiv 2:Die Gymnastikgruppe turnt am Montag von 17h-18h. Für alle, die eine umfassende und ganzheitliche Trainingsstunde wünschen: Bewegung, Stretching, Krafttraining, Koordinationsübungen bis hin zu Entspannungstechniken.

Durchschnittlich nehmen an einem Montag 30 Personen teil. Willkommen sind alle, die sich gerne bewegen. Bis zur Fertigstellung von unserem Turnsaal steht uns das Pfarrheim zur Verfügung. Die Sommerpause wird mit Absprache der Gruppe gehalten.